EFEKTIFITAS PENYULUHAN GIZI SEIMBANG PADA REMAJA PUTRI DI KELURAHAN DAYEUHLUHUR KECAMATAN WARUDOYONG KOTA SUKABUMI PERIODE FEBRUARI 2022

Abstrak

Masa remaja merupakan suatu kondisi dimana terjadi transisi atau peralihan dari masa anak-anak beranjak ke masa dewasa. Masa remaja merupakan masa yang sangat khusus dalam siklus kehidupan seorang manusia, karena pada masa ini terjadi perubahan kematangan pada organ reproduksi. Perubahan tersebut berakibat pada perubahan fisik dan perubahan psikologik secara spesifik. Pada masa ini remaja harus mendapatkan asupan gizi yang seimbang untuk mendukung proses tumbuh dan kembang remaja secara optimal. Pemenuhan gizi yang tidak seimbang menimbulkan permasalahan gizi dan kesehatan pada remaja. Penyuluhan kesehatan izi seimbang remaja merupakan suatu upaya peningkatan pengetahuan remaja tentang kebutuhan gizi yang seimbang sehingga mampu merubah prilaku hidup sehat terutama pola konsumsi makanan yang tepat dan memenuhi kriteria gizi seimbang dan meminimalisir terjadinya masalah gizi pada remaja yang akan berdampak pada kesehatannya di kemudian hari. Tujuan penelitan ini adalah untuk mengetahui efektifiatas penyuluhan gizi seimbang pada remaja salah satunya dengan mengetahui perbedaan pengetahuan setelah dan sesudah penyuluhan gizi seimbang. Populasi dalam penelitianini adalah remaja putra dan putri di kelurahan Dayeuhluhur kecamatan Warudoyon Kota Sukabumi dengan jumlah sampel sebanyak 30 remaja. Metode pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner. Dari hasil penelitian diperoleh bahwa usia terbanyak remaja adalah 14-16 tahun sebanyak 23 responden (76,6%). Rata-rata pengetahuan responden tentang gizi seimbang sebelum penyuluhan adalah 66.35% dan setelah diberikan penyuluhan adalah 83.25%. dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada perbedaan nilaipengetahuan sebelum dan sesudah penyuluhan dengan peningkatan pengetahuna sebesar 16,9% dan ada pengaruh penyuluhan terhadap peningkatan pengetahuan responden dengan nilai uji T taraf signifikasi nilai P value sebesar 0,000.